天天爱健康

天天爱健康app是一款把运动记录和日常健康管理揉在一起的实用工具，说白了就是帮你把每天走了多少步、跑了多远、烧了多少卡路里都算得明明白白。它不光能计步，还能提醒你按时喝水、记录体重变化，让你对自己的身体状态心里有数。想养成好习惯、慢慢把身体调理好，这玩意儿真挺值得装一个试试。

软件功能

1、精准计步这块做得挺扎实，每天走了多少路都给你记得清清楚楚，打开就能看，不用费劲去翻。

2、喝水打卡是我个人最喜欢的功能，到点提醒你补水，慢慢就能把按时喝水的习惯养起来，对健康是真的有帮助。

3、健康分析会给出一份详细的数据报告，不只是丢个数字给你，而是帮你把身体状况捋一遍，看着更直观。

软件特色

运动状态每天都能翻出来看，自己的运动信息一目了然，想什么时候查就什么时候查。

每天的步数都有详细记录，不是那种糊弄人的大概数字，用户想看细节随时都能调出来。

卡路里消耗也能直接获取，今天烧了多少能量心里有底，配合运动计划用起来更顺手。

天天爱健康app如何添加水量

1、打开天天爱健康app，找到喝水那个入口点进去。

2、选一下你今天喝的是啥饮品，每100ml就点一次，别嫌麻烦，点准了数据才靠谱。

3、搞定之后就能看到今天摄入了多少水量和热量，一目了然，挺方便的。

更新日志

v4.9.2版本

修复了一些已知的bug，用起来更稳了。